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Este té ha ganado gran importancia y demanda debido a que se sabe que cuenta con múltiples propiedades que nos hacen sentir y vernos mucho mejor. Pero antes de saber un poco sobre el té verde, ¿qué tal si descubrimos sus grandes secretos?
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El té verde original, proviene de una planta de los bosques montañosos de China, conocida con el nombre de Camellia Sinensis, la cual a pesar de tener un verde luminoso todo el tiempo, sólo florece en primavera cubriéndose de pequeñas flores blancas. Para su consumo sólo se emplean las hojas, las cuales aportan una gran cantidad de beneficios al ser humano.
Usos y beneficios del té verde en nuestra salud y belleza
Cuando se trata de salud y belleza siempre queremos lo mejor, justamente eso que nos haga lucir increíbles y nos haga sentir bien, es por ello que le ponemos tonta atención a los compuestos de alternativas tan esenciales como el té verde que además de vernos jóvenes y bellas, nos permite estar en equilibrio con el mundo que nos rodea
El té verde por su naturaleza es astringente, estimulante, adelgazante, diurético, antioxidante, anticancerígeno, antivírico, tonificante, antiarterioesclerítico, vasodilatador, cardiotónico y antiinflamatorio. Al igual que muchas otras infusiones puede usarse de dos formas, ingerido o manera externa.
Aplicado de forma externa ayuda mucho en la lucha contra la halitosis, la gingivitis, la caries y la inflamación de las encías. Además de algunas afecciones de los ojos como la conjuntivitis, los ojos cansados, las ojeras y hasta para tratar la orzuela. En algunas quemaduras solares resulta eficiente para calmar el ardor y en algunas mujeres puede ser usado como un tinte natural, para teñir las canas.
El té verde no sólo es rico y famoso por sus antioxidantes, que cumplen con su tarea de mantenernos en buen estado, también lo es por la presencia de vitaminas del Complejo B, que se encargan de fortalecer nuestro sistema nervioso e inmunológico, además de que ayudan a la metabolización o asimilación de los carbohidratos como la patata, las harinas, etc.
Recetas caseras de cosmética natural con té verde
El té verde tiene múltiples beneficios para tu salud y tu bienestar, descubre estos grandes secretos y vive una vida más sana.
Mascarilla nutritiva antiarrugas
Ingredientes:
- 6 bolsitas de té verde
- 1 motita de algodón
- Agua mineral
Preparación:
Cada vez que prepares una taza de té verde, guarda las bolsitas en el refrigerador, dentro de un molde cerrado. Una vez que tengas las necesarias, una vez por semana aplica esta nutritiva mascarilla y notarás cómo rejuvenece tu piel, limpia tu rostro con el algodón humedecido de agua mineral, coloca las bolsitas de té verde sobre tu rostro, frías. Deja que actúen por 30 minutos mientras te relajas con música. Pasado este tiempo quita las bolsitas y deja que tu rostro termine de absorber los restos de té verde. Hazlo una vez por semana y notarás grandes beneficios en tu piel.
Crema corporal rejuvenecedora con té verde y almendras
Ingredientes:
- 250 gr. de hojas frescas de té verde
- 100 ml. de aceite de almendras
Preparación:
Aplasta las hojas frescas de té verde y deja macerar en el aceite de almendras por unos 15 días. O bien coloca las bolsitas de té verde en aceite de almendras por 8 días. Pasado este tiempo, vierte el aceite en la crema corporal y agita bien. Aplícate esta crema todos los días después del baño diario y notará como rejuvenece tu piel.
Mascarilla corporal para cuidarte
Ingredientes:
- 10 gr. de hojas de té verde u 8 bolsitas de té verde
- 500 ml. de agua
- 3 pencas de sábila
Preparación:
Pon a hervir las hojas o las bolsitas de té verde, por 5 minutos. Retira del fuego y deja enfriar. Licua la infusión con el gel de la sábila hasta obtener una pasta homogénea. Aplica 30 minutos antes del baño diario hazlo una vez por semana y notarás cómo rejuvenece y se tonifica la piel de todo tu cuerpo.
Elimina los males bucales
Ingredientes:
- 3 bolsitas de té verde
- 2 tazas de agua
- 500 ml. de enjuague bucal
Preparación:
Pon a hervir el agua y vierte las bolsitas de té, deja a fuego medio por 5 minutos retira y deja reposar. Vierte el té resultante en una taza y el resto guarda en el refrigerador. Diluye tu enjuague bucal en el té y con eso enjuaga todos los días, notarás cómo te ayuda a eliminar caries y otros males.
Para el cuidado de tu cabello
Ingredientes:
- 250 gr de té verde (hojas secas)
- 2 litros de agua
Preparación:
Deja hervir el agua y agrega las hojas de té verde, deja hervir por unos 5 minutos más y retira del fuego, deja que enfríe y todos los días después del baño diario, enjuaga tu cabello con la infusión y notarás grandes cambios.
Para proteger tú cabello desde la raíz
Ingredientes:
- 250 grs. de hojas frescos de té verde
- 750 ml. de tu champú habitual
Preparación:
Pica las hojas de té verde y aplasta con ayuda de un mortero, deposítalas en tu champú de uso diario y deja descansar una semana, después de este tiempo empieza a utilizar ese champú con las hojas maceradas y notarás grandes beneficios en tu cabello.
